皆様お元気でしょうか❓ こば屋は元気です 🙄 今回、ちょこっとDIYと思っておりましたが、 すみません。次回にいたします。 こば屋、題名通り初食べマルシェに行ってきました( ；∀；) 旭川に来て１０年、なぜ... 続きを読む
ブログ当番が回ってきたと思ったら、もう冬間近 今年の秋は如何だったでしょうか？ デコ今年は9月10月とたっぷり堪能しております 9月は3年ぶりの食べマルシェ 総勢5名で練り歩き飲み歩き たぶん、1日分の食べ物を数時間で詰... 続きを読む
若干前の家族行事ですが・・・妹家族とテラスで初焼肉をしました。 テラスに焼き台をセットして、ドックランにテーブルをセットして楽しい 時間を過ごすことができました。 後日、連休を利... 続きを読む
三ヶ月前から出社前に約45分位かけて毎日ストレッチを続けています。 年齢とともに足腰が辛くなり家族からも歩くのが遅い、腰が曲がってきていると 言われ自覚もあり、このままでは・・・ 一大決心をしまして、やっと一歩踏み出すこ... 続きを読む
今晩は 血糖値の上昇で薬を飲み始め３年、体重を下げなくては いけないのですが、中々下がらず、考えた末、５月より ３０年振りのゴルフを初めました。 スコアは散々の結果ですが、確実に体重は減り７６キロ コースを回るだけで２キ... 続きを読む
すっかり朝・晩の気温も下がり、あっという間に雪の季節になりそうな…💦 そんな季節に素敵な出会いがあり 我が家に新し家族が出来ました 名前は ぽんず ポメラニアン 3か月の男の子です ... 続きを読む
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